zhanghao1的博客 http://zhanghao1.bloghome.cn site_name 健康小贴士 http://zhanghao1.172baby.com/posts/94001.html 2009-11-10 08:36:33 zhanghao1 健康小贴士
孩子发烧，别急着降温　　首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。　　引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。　　细菌或病毒，两类感染用药完全不同　　一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。　　宝宝发烧，药别混着吃　　是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。 　　尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。　　物理降温的最佳方法　　除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？　　酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。　　用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。　　温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。　　多穿点还是少穿点？　　宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。　　孩子发烧时不可多吃鸡蛋　　孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。　　当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。　　专家锦囊　　几招简单的退烧法　　(1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。　　(2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加盐



　　我国著名儿科医生王荣侨，在最新一期的《安微尼亚山医院院讯》里撰文指出，咳嗽本身实际上是一种生理功能，能帮小孩清除呼吸管道中多余的分泌物和外来的有毒物质。可是，持续性的咳嗽就没有为小孩带来这个好处。

　　王医生强调，父母应为医生提供小孩在咳嗽方面的详细病历，这样将能最好地协助医生做出正确的诊断，并且对症下药。另一方面，医生认为也应给父母提供小孩咳嗽方面的知识。某些时候，这还可能是唯一的治疗方法，而且不用任何药物。

　　王荣侨医生也列出所有导致小孩持续性咳嗽的可能原因，这些原因分述如下：

　　复发性上呼吸道感染：

　　顾名思义，这是小孩的呼吸道受感染而导致咳嗽，由于可能受到不同的 病毒感染，症状是时好时坏。这也是使小孩持续，或者时不时会咳嗽的一个比较普通的原因。

　　由于这个原因而有咳嗽问题的小孩，大多数也是到托儿中心去的小孩，在那里大家容易互相传染。

　　王医生说，有时是小孩家里的弟妹先有咳嗽的问题，到托儿中心后，再传染给其他小孩。这些小孩也有伤风和发烧的症状。

　　要有效根治这个咳嗽问题的一个方法，是把小孩和就读的托儿所或学校隔开一段时间，不让咳嗽传开。医生必要时也会配给小孩抗生素。

　　病毒感染后余咳：

　　这个现象可以说是上述原因的延续，而且在两三个星期后都还不能痊愈。通常因为这个原因而咳嗽的小孩，情况并不严重，对小孩的影响也不大。

　　此外，小孩在夜晚里也能够不受影响地睡眠，即使睡觉时有咳嗽，也是非常轻微的。这种咳嗽现象只有在小孩激烈运动或者哭叫时，才会变得明显起来。

　　王荣侨医生说，小孩因为这种原因而咳嗽是不须服药的，医生应向父母解释清楚。

　　支气管哮喘是儿童常见疾病

　　王荣侨医生说，支气管哮喘是一种普遍存在的儿童疾病，不过却常会出现诊断不足或者过度诊断的情况。几乎每一个长期咳嗽不止的孩子，都曾被医生说他可能有哮喘。这些儿童通常会出现所谓的夜咳，现在是称为咳嗽性哮喘。这些儿童在做检查时看来很正常，照X光时也没有显示任何异常。

　　年纪较大的儿童，则可以作肺功能检验。作这种检验时，可能会显示他有轻微的小气管过动的迹象或没有任何迹象。

　　夜咳次数较多的时间是睡后的头两个小时。咳嗽最厉害的时间是晚上7点到9点和清晨6点至早上8点。

　　在温度快速转变期间，咳嗽的次数没有明显的差别，所以儿童咳嗽并不是较冷的温度和湿度较低的空气引起的。

　　治疗儿童的咳嗽性哮喘，是用支气管扩张药，有时则靠嗅吸皮质类固醇。但是，最近的一项研究显示，让持续夜咳的儿童吃安慰剂也会改善。嗅吸大量的皮质类固醇两个星期后，效果就不大。少量的盐。

]]> 女儿溪溪 http://zhanghao1.172baby.com/posts/78689.html 2009-08-19 11:58:12 zhanghao1    女儿(*^__^*) 嘻嘻……如今已经十四周岁了，时光真是飞逝前进，让一个走路都歪歪扭扭的小姑娘一眨眼成了亭亭玉立的少女。想想这些年来我亏欠女儿的太多了，虽然我为她也付出了但孩子真正想得到的母爱亲情我却没有给她。我天天在忙碌，从早到晚，孩子的衣食住行我几乎不照顾，孩子也有怨言，但是她也知道妈妈很累，于是自己也学着照顾自己。

    她是我们大家的开心果，性格开朗，活泼大方，爱管闲事，自己也经常说“妈妈，我又管闲事了，我把什么什么事又揽到自己头上来了，我是情不自禁的”。她就是一个热心肠，心地善良的孩子。

    学习文化课我从不用操心，她的钢琴如今弹起十级的曲目了，我很佩服孩子的，虽然我有时候批评她，我觉得孩子在某些方面真的很优秀，但我就不愿意当面夸她。

     孩子有时还是我的老师，经常跟我说“妈妈你该如何如何做事才对”。俨然一个小大人，我的脾气不好，当我不开心时她总会耐心的和我讲道理，我有时觉得自己这妈妈怎么当的。还要个孩子来哄大笑，这孩子其实真的很不错啊！

]]> 不一样的人生 不一样的我 http://zhanghao1.172baby.com/posts/78662.html 2009-08-19 09:06:41 zhanghao1     不一样的人生，不一样的我   ----加盟北京红缨幼儿园连锁后的变化社会的发展速度之迅猛，时代的变迁之迅达，使我们不得不对现实的生活态度做一大的转变，上几年的那句老话“十年河东十年河西”如今变成三年都会有巨变的局面。人们的观念在更新，思想在转变，我们的教育方式方法又怎能一成不变。随着教育体制的改革，使全国各地民办幼儿园的数量急剧增加，竞争越来越突出。并且随着幼儿园规模的不断扩大，教职员工的不断增多，使我感到压力越来越大。我该如何带领老师们在幼教这个行业干的轻松快乐，如何让老师们在工作中得到专业成长；我该给孩子们什么样的教育等等我思考了很多很多………园长领导力、教师执行力、团队凝聚力、家长工作的困惑等问题，彷徨、焦虑，我感到自己的幼儿园的发展到了瓶颈，我毅然决定我要改变。2008年12月8日我独自一人踏上北去的列车，带着满心的喜悦，也带着疑惑来到了北京，从此成就了不一样的我，不一样的团队，不一样的人生。我们的生活每天都因红缨而精彩、每天都因红缨而感动。我们的园长、老师、孩子、家长都因红缨而改变了许多，进步了许多、收获了许多，今天在这里我主要谈三点：一，     教育观念的转变。1·作为淄博高新区当地一家规模较大、孩子人数教多的私立幼儿园，从建园到现在的成果，我们从上到下都付出了很多的努力。曾经我认为作为幼儿园的领导者必须是稳重的、有威严性的，但是在北京接触了红缨这个倡导“阳光法则”的团队，我看到了红缨人的激情与快乐，也突然醒悟到：激情与稳重并不冲突，激情也并不等于张扬和轻浮，一个有激情、有感召力的园长一定会带领出一支阳光进取的教师队伍，从而能产生无穷的力量。去年年底经过七天在北京的历练学习，我在从北京回到幼儿园的那一刻开始便情不自禁的张开双臂一一拥抱了我们每一位教师，拥抱让我放下了我的园长架子和所谓的人格尊严，也消除了教师在我面前时的拘谨与隔阂，我用激情点燃了教师们的快乐，那一刻，我们周围萦绕着温馨、和谐、阳光和爱！那一刻，我突然感觉幼儿园变了，每个老师比以前更加可爱了，我学会了欣赏、学会了接纳！以后的日子我总是用会心的微笑、亲切的问候、热情的拥抱迎接每一个教师的到来，大家一天的好心情由此开始……很多老师在分享会上万分感慨地说：园长变了，一切都不一样了，好像整个世界都变了！其实我知道可能一切都没有变，只是我看待一切的眼光变了，因为我理解了“我是一切的根源”的真正含义！今年6月18日我又一次踏上北去的列车，参加全国加盟园金牌园长培训，经过4天5夜学习，使我明白一个好的园所需要一个好园长的引领，我的领导力，执行力，影响力将影响着我整个园所的发展与方向。这次学习使我在突破自我方面的能力有了很大的提升。2·老师们之间分享交流的机会也多了起来，以前每周例会总是我一个人在主持，开会总习惯以“一言堂”的模式贯穿到底，老师们只能被动的接受和无条件执行，现在我学会了欣赏、信任、吸纳，让老师自己总结、交流、分享，谈谈自己工作中的心得及困惑，有成功的方法大家可以相互借鉴相互学习，遇到困惑大家集思广益予以解决。我发现团队的力量是如此巨大，每一个老师的智慧和见解都是独道的，大家共同出谋划策的过程其实就是一个提高的过程，她们的意见被认可、被采纳时快乐得像个孩子，幼儿园的问题因为有了大家智慧的力量而显得那样的微不足道，我们终于相信“方法总比困难多”的说法! 此外，我们还为大家开辟了一块“心情分享吧”，即使平时没有会议，老师们遇到开心事、烦心事、需要帮忙的时候，都可以在这块大版上以手写的方式与大家分享，园长可以在这块版上随时表扬嘉许好人好事，团队中的每一个人每天都享受着被重视的幸福。“简单、阳光、无条件积极关怀”在此得到了升华。是红缨人告诉我们“做一个目标明确、高度负责、执行力强的员工”；是红缨告诉我们“无条件完成任务”；也是红缨告诉我们“每个人都在为自己打工，我们因工作而活出生命的意义”；还是红缨人让我们“教师乐教、孩子乐学、家长乐意”！ 二 ，环境的改变；从北京回来后，我们以最快的速度进行了VI导入。紧接着红缨理念展板、专家队伍照片、专家简介、红缨标志语等比比皆是，整个幼儿园处处充满了红缨的气息! 幼儿园作为幼儿学习、生活的场所，首先应是一个美的天地，要注重给幼儿美的体验和熏陶。因此我们努力造就轻松、活泼、充实的幼儿园气氛，积极创设良好的环境氛围，充分调动幼儿的感知觉系统，指导幼儿多看、多想、多听、多说，对孩子进行全方位的刺激，通过幼儿园环境的创设，激起孩子学习的兴趣、探究的欲望，培养幼儿对幼儿园生活的热爱。三·   课程的改变；       北京红缨“赢在中国”3S课程设计理念，从建构孩子“三大系统”即“动力系统”、“能力系统”、“知识系统”出发，通过“4K”展示即“开心”、“开胃”、“开窍”、“开怀”，快速成功方案，尊重孩子的兴趣，倡导幼儿主动学习、乐于学习、学会学习、快速学习；儿童具有天然的学习需要和能力，是主动的学习者，是自己发展的主人。中国有句俗话叫做“三岁看大，七岁看老”。科学研究发现，“三岁”和“七岁”具有相当准确的科学性，美国著名心理学家布鲁姆曾做过对千名儿童从出生到成年的追踪研究，结果表明，5岁前为智力发展最为迅速的时期，如果把17岁看做100%，那么孩子在4岁前就已经获得50%的智力，其余的30%是在4—7岁获得的，剩余的20% 是在7—17岁获得的。因此，幼儿在学龄前阶段的教育不可忽视。红缨特供课程遵循幼儿自然发展规律，成了孩子乐学，教师乐教的首选课程。我们班级上每天增加了“晨间谈话”和“晚间回忆”的环节。孩子们变得善于表达，口语表达能力增强了，不管自己高兴还是生气都可以说出来，孩子们变化最大的是这学期我们导入红缨课程后，整体素质的提升，在打击乐课上，每个孩子都成了音乐家，在数学课上手指速算大脑反应速度和手指的灵活度比大人更高一筹，创意绘画和英语童话剧让每个孩子都有淋漓尽致的发挥，平时活泼好动的孩子能静下心来和老师小朋友们一起活动、游戏了，个别腼腆没有自信的孩子也变得活泼开朗起来了，这一切是老师和孩子们一起在游戏中共同教与学结果。     红缨每天带给我们不一样的感觉，我们孜孜以求，志存高远，虽然幼教路上的辛酸频频融进我的眼睛，随心灵的困境常常动摇我的意志，但无论成功与挫折、欣喜与伤感、赞赏与困境，都化作我们的坚定：“关注中国幼教，关注中国未来”。

“让幼教赞美生命”愿我们所有的教育工作者携起手共同为孩子们创造适合于他们的学习和生活环境，为了孩子美好的明天让我们一起把爱传出去！

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